865512 提交于 2 天 1 小时 9 分钟前www.gdwjzx.com — 背部吸脂减肥术 （图片1） 在吸脂减肥术发明之前，背部的脂肪太厚是没有办法解决的。丰满、肥胖的背部会被收紧的乳罩背带勒成上下两个突起的部分，在夏季穿着薄透衣裙时会令人难堪，看上去比实际年龄要苍老许多。 正常情况下背部的皮下脂肪薄而均匀，显示出背部组织的轮廓，只有在肥胖时才表现出雍肿和过于平坦。在背部中央为脊椎骨的棘突，两侧为强而有力的骶棘肌，再向外侧就是由肋骨和肩胛骨组成的背部平面了。背部脂肪的特点是，正后面的脂肪平坦而较紧张，与两侧腋下或季肋部交界处的脂肪松驰、堆积明显。 背部的吸脂减肥术可算是面积最大、要求最平整的手术之一。要均匀地去除一层脂肪，使皮肤的紧张程度适当提高，展现背部的流线变化，显示出迷人的风采。 背部吸脂减肥术的重点往往是在两侧面，也就是与腋下交界的部分。背部的上端连接着肩颈部，下端至腰髂部，要完整地抽吸背部的脂肪，是对手术医生的经验、技能和体能的一种考验。
865512 提交于 3 天 22 小时 52 分钟前www.gdwjzx.com — 塑身吸脂减肥术 （图片1） 在外企工作的雪芙，原本身体苗条而挺拔，在怀孕生子之后，累赘的脂肪慢慢地堆积到腹部，西服紧绷绷地不再合身。爱美的她琢磨着如何让腰围减下去，在目睹了周围人喝减肥茶、吃减肥饼、买减肥仪，大把钞票投下去难见奇效后，她便果断行动，到广东武警医院医学整形中做吸脂手术。 在欧美发达国家手术吸脂减肥正流行，细分又有负压吸脂术、超声波吸脂术和电子吸脂术等方法，在美国每年有几十万人做吸脂手术。在中国，像雪芙这样的引领时尚潮流者，也被这种效果明显的减肥新法所吸引。 广东武警医院医学整形中心专家谭新东教授介绍，医院最新开展的超声波吸脂术，是借助于超声去脂仪，应用超声波的“空化效应”，将人体皮下多余的局部脂肪粉碎、乳化排出体外，使形体发生变化。这种手术适用于30多岁局部脂肪堆积者，如果全身肥胖则难以一次性解决，就要分几次手术了。 对于这次超声波吸脂手术，雪芙感觉不错，她说，手术前腹部注射了一种液体，谭教授说里面混有局麻药物，所以手术时没有不适感觉，两个小时之后就与脂肪潇洒地说再见，腹围一下缩小了11厘米，效果真是立竿见影。 “身体曲线又回来了。”恢复体形的雪芙，言谈之间更多的是赞叹神奇的高新技术。
865512 提交于 3 天 22 小时 54 分钟前www.gdwjzx.com — 抽脂瘦身医学标准 （图片1） 抽脂瘦身不能随意追求立竿见影的效果了，医生为肥胖者做瘦身手术，纯脂肪抽吸量不宜超过3000毫升。记者从江苏省医学会医学美学与美容分会获悉，广东武警医院外科整形专家谭新东教授，向社会推荐吸脂术的相关标准，指导人们科学抽脂减肥。 由于市场不规范，人们对抽脂瘦身有很多认识误区，随意抽脂、不注意手术并发症引发的问题很多，此次推荐的相关标准可指导人们科学的抽脂减肥，如纯脂肪抽吸量在3000毫升以下是比较安全的，对于某些超重病人其吸脂量应在5000毫升以下，手术最佳年龄在50岁以下，对于50岁以上的，要注意有无原发病，此次相关标准还建议一次抽吸不超过三个部位。
865512 提交于 3 天 22 小时 56 分钟前www.gdwjzx.com — 三类人不宜做吸脂 “减肥”是女性永恒的话题，而减肥的方法更是层出不穷，吸脂减肥是一种比较先进的减肥方法。而有关专家指出，三类人不宜做吸脂减肥。 （图片1） 据广东武警医院外科整形专家谭新东教授整形介绍，不宜做吸脂减肥手术的三类人群是：1）患有心脏病、高血压、糖尿病及血液功能障碍的肥胖人群； 2） 由于内分泌过剩或某种疾病引发的病态型肥胖者； 3） 18岁以下的儿童，身体发育还没有完善，体内脂肪数目还没恒定，如果盲目吸脂，不仅容易反弹，还会破坏儿童的生长周期，危害健康。 据了解，在运动疗法、药物疗法、饥饿疗法等传统减肥术都不甚灵验的时候，20世纪80年代初，法国美容医生提出了“吸脂减肥法”。目前，这种减肥方法以其特殊的功效在欧美国家盛行，近年来，我国也引进了这种技术。吸脂减肥以其手术时间短、无痛苦、见效快、不易反弹等优点，正逐渐成为肥胖一族的新宠。但很多人减脂心切，在对吸脂减肥知之甚少的情况下，随便找一家美容院做吸脂手术，结果不但不能达到预期的效果，而且还出现了手术创面高低不平、皮肤坏死、感染并发症等情况，对身体健康造成损害。谭教授说，吸脂减肥手术做的好不好，关键看设备、操作人员的技术和吸脂过程中的量的平衡。专家建议，消
865512 提交于 3 天 23 小时 5 分钟前www.gdwjzx.com — 吸脂手术本身是安全 （图片1） 既然吸脂能够减肥，有的人就会想当然地认为吸脂量越多就越彻底，效果也就越好，实际上这种观点是完全错误的。就脂肪抽吸的目的来讲，形体雕塑的意义要远大于减肥本身，脂肪抽吸的重点是要塑造完美的形体，当然，减肥也是其目的之一。在吸脂手术引发的各种医疗事故中，吸脂量过大是最普遍的一个原因。有些美容机构为了追求最大利润，任意夸大减肥效果，不严格按照常规操作，过量超量吸脂，结果导致严重后果。 实际上吸脂手术本身是安全的，脂肪抽吸量的多少应根据受术者的要求和自身情况而定。国内目前对吸脂的数量没有明确的标准，但基本都是局部吸脂。病人每次吸脂都不超过2-3个部位，并且量不是很大，要最大限度保证病人的安全。如果吸得过多，也可能造成皮肤表面坑洼不平，反而达不到效果。一般来说，门诊抽吸量在1000—2000毫升，住院患者可以在2000毫升以上。如果一次未能达到理想效果，可以再次手术，予以进一步的抽吸。
天隆娱乐网 提交于 4 天 21 小时 29 分钟前bbs.hp368.com — 为什么大腿的肉肉这么难减？用什么方法才能减小肚子？你也有这样的减肥烦恼吗？女人频道减肥沙龙特别为苦恼的姐妹们推出了“减肥帮帮团”栏目。来自减肥沙龙的减肥顾问，随时准备帮你回答关于减肥的所有问题哦。我们的目标是：开心享瘦，做更美的自己！>>> 今日求助网友：网易减肥沙龙网友&小胖丫& 眼睛都饿绿了 周一早上来上班，坐在办公室里饿的都要虚脱了，哎，减肥咋这痛苦呢！ 想想未来，我忍了，谁让天生就是个小胖妹呢 想想去买衣服，售货员那种眼神，就一定要瘦的！ 减肥帮帮团顾问建议： 顾问团团长李校——减肥也可以不挨饿 其实晚上也有很多东西可以吃，只是不要在太晚的时候吃就行了，比如可以吃一条清蒸鱼（二三两左右），脱脂奶或者豆制品，水果，含有高纤维的蔬菜。（纤维可以在我们胃里面吸水盆胀，使我们产生饱腹感，而且可以加强我们肠胃的蠕动，排出体内的毒素）。【请点击查看详细】 顾问小绿——找些可以替代的零食 1、改吃黑巧克力 当你想拿一块全脂奶油巧克力解嘴馋时，不如改吃一块黑巧克力（至少含有70%的可可）。它既可以抑制你的嘴馋，也有助于让你的血糖保持稳定。 2、允许吃点甜食 减肥瘦身不等于完全不吃你想吃的东西，其实吃一点甜食也无关紧要。嗜甜食的MM，嘴馋时不如改吃口
天隆娱乐网 提交于 5 天 19 小时 27 分钟前bbs.hp368.com — 夜猫族吃不胖的六款水果宵夜 晚上要熬夜，如何才能不长胖呢，吃着六款水果宵夜吧，饱肚还减肥呢。 排毒最佳选：红豆粥／木瓜沙拉红豆中含有的石碱酸成分能促进大肠蠕动，增加排尿，减少便秘，帮助清除下身脂肪。木瓜含有独特的蛋白分解酵素，能清除因吃肉而积聚的脂肪，其果胶成分更是优良的洗肠剂，有利于排除体内废物。 营养http://lady.163.com/special/0026271B/mini.html 访问网址超出本站范围，不能确定是否安全 继续访问 取消访问搭配最佳选：果蔬汁苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养丰富的果蔬汁。 能量补充最佳选：香蕉木瓜酸奶香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富且能够补充身体所需的很多能量。 美容最佳选：鲜果汁2个猕猴桃、4只橙子、1个绿柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，非常美容。 解乏最佳选：黄瓜汁1根新鲜黄瓜、1/2／升豆浆、3片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，如果是夏天熬夜时来一杯，消暑又解乏。 安神养眼最佳选：枸杞茶枸杞1小把、红枣3～4粒。开水冲泡服用，或水煮服用。如口干舌燥，或火气很大可另加菊花1～2朵冲服。红枣可先剪开。
天隆娱乐网 提交于 5 天 21 小时 48 分钟前bbs.hp368.com — 男人最理想妻子的10种女人 男人对他们所爱的女人有什么期待？身材、外貌、能力、家世、个性？也许都可能。但要在现实中，找一个集各种优点于一身的完美女人出来，未免有点太过荒唐。自古以来，男人的梦想中的好妻子都为能“出得庭堂入得厨房”的所谓秀外慧中的女子为标准。那么在当代男人眼中，最渴望成为自己妻子的女人是什么样呢？ 1、她最好永远优雅动人 不管是朋友聚会还是你公司的新年晚会，她的衣饰可以不惹眼，但底线是不要让你在众人面前丢面子。本着内外兼修的原则，她最好应对得体，有修养，有见识，有品位。除此之外，有了白头发要及时去染。不要让自己胖到不可收拾再去减肥。不要用洗旧的廉价内衣去配衬上千元的开司米外套。跟你亲热的时候不求妖艳，但求齐整——求你了，不要让我看见你的内衣绽线或者内裤破了一个洞。 2、重视性爱 她不是性爱无度的女人，但也别冷静到不把夫妻性爱当回事。她有健康的性观念，懂得主动，能跟你坦诚交流对性爱的感受。 3、重视家庭气氛 不要天天叫外卖。会几道从妈妈那里学来的拿手菜，工作不忙的时候为你做餐饭，有没有烛光不重要。略懂女红，你的扣子掉了，她很快就能缝上。有爱心。孩子出生后坚持母乳喂养，不怕身材走样。 4、养成读书的习惯 婚后的女人大
天隆娱乐网 提交于 2008-12-31 02:49bbs.hp368.com — 这个是研究得出最适合中国女性健美的膳食最佳模式：“一至七”饮食模式，即每天一个水果，两盘蔬菜，三勺素油，四碗粗饭，五份蛋白质食物，六种调味品，七杯开水、茶水或汤水。 一个水果： 每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个，长年坚持会收到明显的美肤效果。 二盘蔬菜： 每天应进食两盘品种多样的蔬菜，不要常吃一种蔬菜。一天中必须有一盘蔬菜是时令新鲜的、深绿颜色的。最好先食一些大葱、西红柿。凉拌芹菜、萝卜、嫩莴笋叶等，以免于加热烹调对维生素A、B1等的破坏。每人每天蔬菜的实际摄入量应保持在400克左右。 三勺素油： 每天的烹调用油限量为3勺，而且最好食用素油即植物油，这种不饱和脂肪对光洁皮肤、塑造苗条体型、维护心血管健康大有裨益。 四碗粗饭： 每天4碗杂粮粗饭能壮体养颜美身段。要克服对精加工主食的嗜好，抵制美味可口零食的诱惑。 五份蛋白质食物： 每天吃任何动物的肉50克，当然最好是瘦肉，任何种类的鱼50克(除骨净重)；豆腐或豆制品200克；蛋一个；牛奶或奶粉冲剂1杯。这种以低脂肪的植物蛋白质配膳非高脂肪的动物蛋白质，或用植物性蛋白质配膳少量的动物
天隆娱乐网 提交于 2008-12-31 02:40bbs.hp368.com — 好消息与坏消息，你要先听哪一个？ 好消息——减肥胸部不一定是最先瘦下去噢！ 坏消息呢？就是胸部脂肪一定会变少！但是，你有可能会得到比以前更结实有弹性的胸部！ 乳房的“缩水”秘密: 减脂后乳房会“缩水”这是100%正确的，严格说来可能的“缩水”量为25%。这是因为我们胸部的四分之一都被脂肪占据着，在减肥过程中，全身的脂肪都会被缓慢消耗掉，我们娇贵的胸部也不例外。但最先瘦下去的说法却是不可信的，因为消耗部位的顺序与多少是不以我们的意志为转移的，我们身体的其他部位也会随着脂肪的消耗而缩小。 “抢占”胸部脂肪: 虽然胸部不是“第一受害者”，但我们有方法让它的脂肪不流失，SIZE不变小吗？当然了！只要你注意以下细节: 1 对神速型减肥说NO！ 千万不要尝试在短时间内急剧减轻体重，因为快速减脂会导致乳房急剧“缩水”，并且很难恢复，得不偿失！想要让胸部保持健康，守住脂肪，就要尽量保证让体重匀速下降。 TIPS:最佳的减脂速度是每周1～1.5公斤，不要再多了，否则不仅乳房脂肪会迅速流失，你的健康也会受到危害！ 2 让健美胸肌成为乳房的护花使者 你知道是谁在默默守
kakawawa009 提交于 2008-12-22 22:36jf.zhishi6.com — 要工作，也要乳房保健 女性伏案工作或学习时，若忽略了乳房的保健，可能会出现乳房闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状。这些病症日趋增多，对双乳健康的危害非常之大，长期处于办公室工作状态的女性要多注意乳房的保养问题。 错误姿势：人斜靠或趴在桌上，使,美容减肥-如何瘦身-怎么样减肥瘦身
